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D 蛋白
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蛋白糖 | 論如何兩次玩弄同一顆蛋?
甜品
蛋清,細砂糖,糖粉,玉米澱粉,打蛋器,面粉篩, 膠刮刀,一次性裱花袋,裱花嘴,油紙
綜合評分
8.4
簡易蛋白餅干
餅干
四個蛋白,白糖適量,蛋糕粉適量
綜合評分
9.5
瓜子仁脆餅(消耗蛋白)
餅
蛋白,砂糖,低筋面粉,檸檬汁,香草精,瓜子仁
綜合評分
8.9
情人之吻蛋白糖
小吃
雞白(2只蛋),糖粉,香草精,檸檬汁,紅色素
綜合評分
9.0
秋葵煎蛋:-D
煎
秋葵,雞蛋,鹽,胡椒
綜合評分
7.7
Pavlova 帕芙洛娃∼奶油水果蛋白餅
餅
蛋白,細砂糖/綿白糖,檸檬汁,玉米澱粉,香草莢,淡奶油,草莓,藍莓,薄荷葉
綜合評分
9.3
番茄意呆利面(紅醬):-D
快手菜
義大利面,番茄,洋蔥(可不加,肉類(可不加,橄欖油(其他也行,番茄醬,黑胡椒,鹽,蒜
綜合評分
9.2
25g主食+100g蛋白質+蔬菜
主食
主食,蛋白質食物,蔬菜,調味
綜合評分
9.5
蛋白糖
零食
蛋白,砂糖,玉米澱粉,奶粉
綜合評分
7.2
巧克力蛋白餅干
餅干
無糖奶油,糖粉,香草精,蛋白,低筋粉,泡打粉,55%可可含量巧克力,杏仁角
綜合評分
7.6
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